Шингэний хэрэглээ: • Өдөрт 8-10 аяга халуун бүлээн ус, нимбэг, зөгийн балтай ус, ногоон цай, кофе, жимсний жүүс уух • Чихрийн агууламж ихтэй шингэн зүйлээс татгалзах Өөх, тосны хэрэглээ: • … Continue reading Коронавируст халдвар (covid-19)-ын үед дараах хоол хүнснийг хэрэглэж, дархлаагаа дэмжиж ажиллана уу.